Microbioma
Sulla nostra pelle vivono miliardi di microrganismi come ad esempio batteri. Essi costituiscono il microbioma della nostra pelle. È composto in modo del tutto individuale, fa parte della barriera cutanea ed è importante per la salute della nostra pelle. Quando il nostro microbioma perde l’equilibrio, la nostra pelle può reagire in modo sensibile o con malattie. Oltre alla protezione dagli agenti esterni, una routine di cura con prebiotici può aiutare a riportare il nostro microbioma in equilibrio. In questo contesto, la cura della pelle prebiotica sta acquisendo sempre più importanza.
Oltre alla cura della pelle con prebiotici, esiste anche la cura della pelle con probiotici. Che cos’è la cura della pelle probiotica? Contiene microrganismi vitali o addirittura vivi (probiotici) che vengono applicati sulla pelle e influenzano il microbioma. Tuttavia, molti cosmetici pubblicizzati come probiotici probabilmente non lo sono affatto. Infatti, non appena i cosmetici vengono conservati e resi durevoli, la crescita dei probiotici in essi contenuti (= batteri vivi) viene inibita e muoiono. Pertanto, solo i cosmetici non conservati sarebbero davvero probiotici e di conseguenza hanno una durata molto breve. In generale, mantenere la vitalità di questi microrganismi durante la produzione, lo stoccaggio e l’uso è una grande sfida. Per questo motivo, la cura della pelle con prebiotici è molto più comune. Essa contiene sostanze che servono da nutrimento per i batteri. Il principio alla base è che i “batteri buoni” sulla nostra pelle ne traggano beneficio.
Se ti stai chiedendo se è possibile ripristinare l'equilibrio della barriera cutanea, la risposta è sì! La barriera cutanea può essere ripristinata e l'uso di prodotti per la cura della pelle con prebiotici può aiutare a rafforzarla.
Quanto tempo ci vuole perché una barriera cutanea danneggiata torni in equilibrio?
Il tempo necessario per ricostruire la barriera cutanea può variare da persona a persona e dipende anche dal fatto se e quanto la barriera cutanea sia danneggiata. Di norma, la nostra barriera cutanea si rinnova ogni 14 giorni. L’uso regolare di prodotti per la cura della pelle con prebiotici può avere un effetto positivo sulla rigenerazione della barriera cutanea.
Quali prodotti favoriscono la rigenerazione della barriera cutanea?
La nostra nuova innovativa linea di cura Barrier Balance con prebiotici e tè verde biologico rafforza e protegge la barriera cutanea, favorisce un microbioma sano e può migliorare l'aspetto della pelle. Gli ingredienti prebiotici contenuti, come ad esempio inulina, fermento di Lactobacillus o estratto di topinambur, stimolano la crescita dei batteri utili che a loro volta proteggono la nostra pelle dai batteri nocivi.
Vuoi saperne di più sul microbioma e sui vantaggi della cura della pelle prebiotica? In questo articolo ti spieghiamo le informazioni più importanti e ti mostriamo quali ingredienti prebiotici utilizza lavera Naturkosmetik nella nuova linea di prodotti Barrier Balance.
Cos'è il microbioma della pelle?
Il microbioma o microbioma cutaneo si riferisce ai miliardi di microrganismi, tra cui batteri e funghi, che vivono sulla nostra pelle, cuoio capelluto e mucose. La composizione esatta del microbioma varia da persona a persona e anche a seconda della zona della pelle. Ad esempio, nelle zone cutanee umide e calde come l'ascella si trovano microrganismi diversi rispetto alla pelle più secca degli avambracci o alla fronte, che contiene più sebo.
Quali sono le funzioni del microbioma?
Il microbioma costituisce un ecosistema invisibile e utile. Svolge un ruolo importante nel mantenimento della salute della nostra pelle. Protegge la pelle dagli organismi patogeni, regola il pH della pelle, previene le infezioni e supporta il sistema immunitario e il metabolismo cutaneo. Inoltre, il microbioma garantisce un equilibrio ottimale dell’idratazione e, come parte della barriera cutanea, protegge dall’ingresso di irritanti e allergeni.
In che modo esattamente il nostro microbioma ci protegge dagli organismi patogeni?
Sulla nostra pelle crescono, ad esempio, batteri "buoni" che creano un ambiente acido, sfavorevole a molti batteri nocivi. Ci sono anche batteri che, grazie ai loro processi metabolici, impediscono la colonizzazione di germi che potrebbero far ammalare la nostra pelle.
La maggior parte di questi microrganismi che vivono sulla pelle sana sono innocui o addirittura benefici per la nostra pelle. Ma accanto a questi organismi pacifici ce ne sono anche di aggressivi – finché i microrganismi benefici sono in maggioranza e soppiantano quelli dannosi, la nostra pelle rimane sana. Fattori genetici o influenze ambientali come la luce UV, lo stress o una cura errata possono alterare l’equilibrio del nostro microbioma. Se il nostro microbioma è disturbato, possono insorgere diverse condizioni o malattie della pelle, come dermatite atopica, psoriasi, pelle sensibile o anche acne.
Come proteggo il microbioma della mia pelle?
Il nostro microbioma può perdere l’equilibrio a causa di vari fattori provenienti dal nostro corpo e dall’ambiente (ad es. la luce UV). Per proteggerlo, ti consigliamo quanto segue:
• Evita lo stress il più possibile e impara a gestirlo
• Evita l’esposizione eccessiva al sole
• Usa prodotti per la cura della pelle adatti a te, ad esempio prodotti per la cura della pelle prebiotici che favoriscono la crescita di batteri utili e riportano così l’equilibrio della flora cutanea
• Evita di lavare la pelle troppo spesso
• Evita prodotti detergenti con tensioattivi aggressivi che seccano la pelle
• Usa prodotti detergenti delicati, ad esempio con ingredienti prebiotici, che sono gentili con la barriera cutanea e il microbioma
Cosa sono i prebiotici?
Per comprendere il principio attivo della cura della pelle prebiotica, è innanzitutto importante sapere cosa sono i prebiotici. Si tratta di nutrienti naturali per il microbioma della nostra pelle. Favoriscono la sua crescita e attività. In parole semplici, i prebiotici sono il cibo per il microbioma della nostra pelle. Sono importanti per mantenere un microbioma cutaneo sano.
L'Organizzazione Mondiale della Sanità OMS definisce i probiotici come microrganismi vivi, adatti al consumo (ad esempio batteri), che, se somministrati in quantità sufficienti, offrono benefici per la salute umana.
Che cos’è la cura della pelle prebiotica e quali benefici offre la cura della pelle prebiotica?
La cura della pelle con prebiotici contiene sostanze che servono da nutrimento per i batteri. Il principio della cura della pelle prebiotica è quindi che i “batteri buoni” sulla nostra pelle ne traggano beneficio. I prebiotici contenuti devono riportare in equilibrio il microbioma cutaneo alterato – lo fanno nutrendo e favorendo i “batteri buoni” sulla nostra pelle. Questi batteri a loro volta inibiscono la diffusione di microrganismi patogeni. Alcuni prebiotici producono anche peptidi antimicrobici che proteggono attivamente la nostra pelle dai batteri nocivi. I prodotti per la cura della pelle prebiotici quindi non riparano direttamente la barriera cutanea, ma creano sulla nostra pelle un ambiente che è favorevole per essa.
Vantaggi della cura della pelle prebiotica
1. Rafforzamento della barriera cutanea
I prodotti per la cura della pelle con prebiotici aiutano a rafforzare la barriera cutanea, favorendo la crescita di batteri utili che proteggono la pelle dai batteri nocivi e bilanciano così la flora cutanea.
2. Promozione di un microbioma sano
I prebiotici supportano un microbioma cutaneo equilibrato, necessario per mantenere la pelle sana e resistente. I prebiotici fungono da nutrimento per i batteri benefici e aiutano a rafforzare l’equilibrio della flora cutanea.
3. Miglioramento dell'aspetto della pelle
Studi scientifici hanno dimostrato che i prodotti per la cura della pelle con prebiotici aumentano l’idratazione della pelle, la rendono più liscia e possono ridurre le macchie dell’età e la comparsa delle rughe. Contribuiscono a mantenere la pelle sana.
Ingredienti prebiotici nei prodotti di cosmetici naturali lavera
lavera Naturkosmetik punta sulla forza degli ingredienti naturali per promuovere la salute della pelle e rafforzare la barriera cutanea. I nostri ingredienti prebiotici sono selezionati con cura per supportare la crescita di batteri benefici e favorire un microbioma cutaneo sano.
Lattobacillo Fermento (INCI: Lactobacillus Ferment)
Questo prodotto di fermentazione supporta la barriera cutanea grazie ai peptidi antimicrobici che eliminano i batteri nocivi sulla pelle e riequilibrano la flora cutanea. Ha anche proprietà idratanti, lenitive e antinfiammatorie. Inoltre, può aiutare le cellule della pelle nel processo di rigenerazione, contribuendo a migliorare l’aspetto della pelle e a ridurre le linee sottili e le rughe.
Estratto di topinambur (INCI: Lactobacillus / Helianthus Tuberosus Tuber Ferment Extract)
Ricco di inulina, questo estratto supporta la crescita di batteri benefici. L'inulina serve come nutrimento per i batteri utili e aiuta a mantenere l'equilibrio della flora cutanea.
Estratto di fico d'India indiano (INCI: Opuntia ficus-indica stem extract)
L’estratto del fico d’India è particolarmente ricco di nutrienti. Grazie a ciò, esercita un’attività prebiotica, favorendo la crescita di batteri utili per permettere loro di competere meglio con i batteri nocivi. Mantiene l’equilibrio nella comunità batterica.
Zenzero & Tè Verde Biologico (INCI: Lactobacillus/Estratto di Foglie di Camellia Sinensis/Filtro di Fermentazione dell’Estratto di Radice di Zingiber Officinale (Zenzero))
Zenzero contiene fibre prebiotiche che possono favorire la crescita di batteri benefici. Ha anche proprietà antinfiammatorie che possono contribuire a mantenere una flora cutanea sana. Grazie alle sue proprietà antimicrobiche, lo zenzero può inibire la crescita di batteri patogeni, portando così a un microbioma più equilibrato. Tè verde ha un effetto antinfiammatorio e può ridurre irritazioni e arrossamenti, aiutando la pelle a rigenerarsi.
La nostra linea di cura Barrier Balance senza profumo e senza alcol unisce tutti questi ingredienti e ti offre tutto ciò di cui hai bisogno per la tua nuova routine con i prebiotici
Linea di cura Barrier Balance
Fonti
Deutsche Gesellschaft für Wissenschaftliche und angewandte Kosmetik e.V. (DGK) (2022). Microbioma cutaneo e cosmetica – una panoramica. https://dgk-ev.de/wp-content/uploads/2022/06/Microbiom.pdf
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